Зачатие

Секс может привести к беременности – это знают все. Но далеко не каждый представляет, что именно происходит в момент зачатия, да и после него…

Мужское бесплодие

Мужчины неохотно обращаются к врачу. Тем более если речь идет о «самом дорогом» – мужской состоятельности. Мешают самолюбие, боязнь почувствовать себя «ущербным…

Упражнения Кегеля

Роды – процесс физиологический. Мудрая природа четко отладила его механизм, чтобы и роженица, и ребенок инстинктивно знали, как себя вести и что делать. Однако не будет лишним подготовить к родам мышцы тазового дна. Для их укрепления и поддержания в хорошем состоянии существуют упражнения Кегеля.

Все, о чем вы стеснялись спросить

Во время беременности будущую маму ждет немало испытаний: токсикоз, отеки… О некоторых проблемах многие беременные женщины стесняются рассказать даже врачу.

На горшок!

Обычные и для многих привычные продукты Воспитание опрятности – процесс деликатный. Как пройти этот путь легко, не наделав ошибок? Существуют разные подходы.

Лактация

«У меня мало молока», – говорит молодая мама и со спокойной душой переводит малыша на искусственное вскармливание. Но для повышения лактации не требуются ни особые природные данные, ни экстраординарные усилия…

Еще несколько десятилетий назад у молодых мам не было выбора - педиатры строго предписывали: режим кормления, тугое пеленание, прогулки по часам! Сегодня уже далеко не все врачи уверены в необходимости такого распорядка.

Выбор за родителями

Кормить ребенка «по часам»? Или «по требованию»? Первобытные народы, не обремененные часовыми механизмами, именно так и поступали: проголодался младенец, подал соответствующий знак - немедленно прикладывали к груди. Приверженцы свободного кормления утверждают, что малыш лучше знает, когда голоден, маме нужно лишь подстроиться под его требования.

У такого метода есть свои преимущества. Мама не привязана жестко к режиму, младенец почти всегда спокоен. Близость к материнскому телу, запах и тепло успокаивают лучше любой пустышки. Материнское молоко — одновременно и еда и питье, отпадает необходимость стерилизовать бутылочки, допаивая младенца водой между кормлениями.

Однако «прогрессивный метод» не лишен определенных недостатков. Женщина превращается в постоянную кормилицу: ей сложно куда-то отлучиться, потому что младенец становится чересчур зависим от присутствия мамы. И не столько из-за голода, сколько от привычки успокаиваться при сосании груди. Засыпает малыш обычно, тоже плотно «поужинав». Кроме того, привычка постоянно есть ни к чему хорошему не приводит. Педиатры установили, что существует прямая зависимость от сознания «для успокоения нужно покушать», сформировавшегося в младенчестве, и развитием ожирения в будущем.

Так что у старого метода кормления «по часам» — один раз в 3 часа с шестичасовым перерывом на ночь - достоинств оказывается больше. Мама может четко планировать свой день, количество свободных часов увеличивается. Да и у ребенка появляется шанс стать свободнее — в первую очередь от переедания. А заодно посвятить это время изучению окружающего мира. Как установили психологи, уже начиная с полуторамесячного возраста, грудничку требуются более интеллектуальные занятия, чем процесс непрерывного сосания.

Подгузник или пеленки

Величайшая радость для мамы - одноразовые подгузники: это гениальное изобретение избавило миллионы женщин от стояния над тазиком с мыльным порошком.

Но, как показали наблюдения специалистов, если ребенка постоянно держать в таких подгузниках, то и чистоплотности он научится с опозданием. Уже после шести месяцев малыш может уловить связь между процессом мочеиспускания и последующим дискомфортом, в 12−18 месяцев он способен ее осознать довольно четко. Но только в том случае, если дискомфорт присутствует. Вспомним, производители подгузников гарантируют, что попка ребенка долго будет оставаться сухой. В США, например, не редкость, что четырех- , пятилетние дети ходят в одноразовых подгузниках и не просятся на горшок.

У чудо-изобретения есть еще один недостаток: оно не учитывает анатомических особенностей мальчиков. Длительное ношение ведет к перегреву наружных половых органов, и, как следствие, может развиться дисфункция яичек.

Что же делать мамочкам? Вернуться к старым добрым пеленкам и марле? Таких жертв никто не требует. Одноразовыми подгузниками можно пользоваться, но не круглосуточно. Следите за тем, чтобы они не оставались на ребенке слишком долго, устраивайте его попке воздушные ванночки — не менее 2−3 часов в день. И не затягивайте слишком надолго процесс приучения к горшку: после года — самое время. Иначе, как уверяют западные исследователи, вы рискуете очень скоро заметить в своем малыше такие черты, как инфантильность, неуверенность в себе и неспособность решать текущие проблемы.

Ползунки или пеленание

Сейчас малышей чуть ли не с рождения принято одевать в нарядные ползунки. Сторонники тугого пеленания, которых остается все меньше, уверяют — это вредно! К тесноте ребенок успел привыкнуть во время своего внутриутробного существования. Туго пеленая, вы возвращаете его в уже знакомую среду. Считается, что в пеленках малыш лучше засыпает и вообще более спокоен. Он не дергает ручками и ножками, не совершает спонтанных движений, которые могут разбудить его и даже напугать. А если у вашего малыша «диатез», он не сможет расчесывать зудящие щечки.

Приверженцы свободы утверждают, что избавленный от тугих пеленок ребенок склонен воспринимать мир более смело, он касается ручками и ножками различных предметов, получает информацию о них, имеет возможность изучать свое тело. Беспрепятственное сгибание и разгибание конечностей улучшает кровоснабжение всех органов и обеспечивает профилактику анемии. Кроме того, движения ножками способствуют нормальной перистальтике кишечника и служат профилактикой колик.

В ползунках малыш принимает любое положение, включая позу, к которой он привык за 9 месяцев в животе у мамы, — эмбриональную. Она дает ребенку состояние покоя и чувство безопасности.